人生を充実させるためにまずやるべきこと
人生を充実させたいと思っている方は、沢山いると思います。
しかし、本当に人生を充実させるために行動している人は、ほとんどいないのではないでしょうか。
今回は、実際に人生を充実させるためにすぐに行動する方法を1つ紹介します。
スタンフォード式睡眠負債解消ブック/西野精治【1000円以上送料無料】 価格:1,650円 |
それは、あなたが今何をしたいかをメモに箇条書きしていくことです。
そして、毎日そのメモに書いたやりたいことに打ち込み、それ以外のなぜやっているのか分からないようなことから離れてください。
また、ここで重要なのが、
やりたいことのためにやりたくないことをやらなければいけない時もある
ということです。
この時、音楽を聴いたり好きなお菓子を食べたり、モチベーションをあげようとするかもしれませんが、
モチベーションは必要ありません。とにかく行動してください。モチベーションが上がるのを待っていたら、すぐに1日が終わってしまいます。
とにかく行動してください。