継続が苦手な方必見!ブレずに継続する方法とは!?
こんにちは。ヤンブログです。
今日は何を始めても続かずすぐ心が折れてしまう、いわゆる三日坊主の皆さんに向けた継続する方法について話していこうと思います。
みなさんは、「何かをやり遂げたいけどモチベーションが続かない…」「英語を話せるようになりたいけどモチベーションが続かない…」「モチベーションが上がらない…」
などと思ったことはありませんか?
実はこの「モチベーション」は、あなたが成長するために1番邪魔な存在です。
なので、モチベーションという概念を捨て、もっと継続する方法に関して詳しく考えていきましょう。
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まず、継続するために必要なことは
物事の仕組み化
です。
何かを始めて結果を出すまでに起こる過程を考えてみると、
行動する
↓
継続する
↓
失敗する 成果が出ない
↓
継続する
↓
成功する
という流れになります。
成功するためには必ず失敗もあれば結果が出ないこともあるので、モチベーションを考えていたらすぐに継続出来なくなってしまうのは当たり前ですよね。
この際必要になるのが、
マニュアル
です。
マニュアルというのは会社向けになってしまうのですが、個人向けに言うと
行動管理表
となります。
皆さんはスケジュール表を作ることがありますよね?
例えば、「○○さんとランチ」「○○に行く」等色々あると思いますが、これらは予定表であり行動管理表ではありません。
ではどのように作れば良いかというと、
その行動ややること一つ一つに制限時間を設けること
です。
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例えば、英語の勉強〇時〜〇時まで といったような形で一日分作成し、無駄な時間を減らすようにしましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございまひた!
自分を本気でで変えたい人必見!人生を激変させる方法とは!?
こんにちは。ヤンブログです。
今日は、本気で自分を変えたいと思っている方に向けた、人生を激変させるための方法を話していこうと思います。
人が普段生活していく中で、無意識にしている行動や、クセ、ルーティン等がたくさんあります。
実はこの クセ、ルーティン は自分が変わろうとする時に1番邪魔してきます。
そもそも、毎日同じ行動をしていて自分が変われるわけ無いですよね。
という訳で、自分を変えるにはまず毎日の行動を変えることから始めないといけないのですが、これは簡単なことではなく、
いきなりガラッと行動を変えることは出来ませんので、毎日少しずつ継続していくしかありません。
例えば、毎日乗る電車の車両を変えてみたり、電車の時間を変えてみたりといった小さなことで構いませんので、少しづつ変えていく良いクセを付けていきましょう!
まずは明日から朝一に散歩してみたり、コンビニでサンドウィッチを買ってみたり、すぐに始めてみてください!
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そして、もう一つ自分を変えるために必要なことがあります。
それは、自分の友達やいつも一緒にいる人以外の領域の人と会えるコミュニティを持つことです!
なぜそれが必要なのかと言うと、
普段は会わない、知らない人と話すことによって様々な考え方を知れたり良い刺激になったりして、自分の視野が広がるからです。
友達や同じ学校の人達といつまでも一緒にいるのも良いですが、それだと狭い範囲の情報しか知れなくなってしまい、視野が狭くなってしまうのでたくさんのチャンスを取り逃してしまいます。
そして広い視野を持つことで、あらゆる状況やトラブルに対し、客観的に考え冷静に対応できるようにもなるので、さらに良い連鎖に繋がっていきます!
みなさんも今日から自分を変え、人生を豊かにしましょう!!
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
今の大不況、大リストラ時代をどうすれば生きていけるのか
こんにちは。ヤンブログです。
今回は、大不況、大リストラ時代による未来の自分達への影響についてはなしていこうとおもいます。
年間リストラ数の年々の増加は今に始まったことではありませんが、今やっと未来への危機感をちゃんと持つことができたので、どこがどう危険で自分達にどんな影響があるのか、
今自分達はどんなことをすべきなのかをまとめようと思います。
まず、国は定年雇用を義務化し、それを民間企業に押付けました。
これはどういうことかというと、
もう国は国民の面倒を見切れないから、雇い主である企業がどうにかしてくれ
ということです。
しかし、みなさん考えてみてください。
長く働いてきているので給料も高く、60歳、70歳と年齢も高い老人に何が出来るのでしょうか?
若い人を雇った方がコスパも良く活発で会社にもたらす利益は大きいはずです。
そうなった時、60歳〜70歳で高給取りがいたら、解雇しようと思いますよね?
要するに、終身雇用はこの先どんどん減っていくということです。
これは他人事ではありません。いつあなたの会社が倒産してしまうかも分かりませんし、いつリストラされてしまうかもわかりません。
唯一分かることは、みなさん一人一人ががリストラされる確率がこの先どんどん上がっていくということです。
少し前に麻生さんが「老後3000万円貯めてくれ」というような発言をしましたよね。
これは要するに、年金はこの先どんどん減っていき今の若い世代が60、70歳になった頃には貰えなくなる、又はとても生活していけるような額ではないということです。
恐ろしいですよね。
ではどうすれば良いかというと、
スキルをつけること
です。
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この先、
スキルがない・結果を残せない・AIで代用できる
というような人や職は、リストラされ、消えます。
では、どんなスキルをつければ良いのかというと、何でも良いのです。
仕事と全く関係の無いスキルだと役に立つかはわかりませんが、例えば誰でも思いつく英語の習得や、コミュニケーション、伝え方、話し方、集客、人を喜ばせる、営業etc…
と、たくさん身につけておくべきスキルは沢山あります。
そうです。つまり、この先生きていくために必要なものは、
スキル
です。
みなさんも今日から身につけたいスキルを見つけて、1つずつ継続して習得していきましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございました。
なかなか人に話を聞いてもらえない人必見!伝えるスキルの重要さとは!?
こんにちは。ヤンブログです。
今日は、伝えるスキルの重要さについて話していこうと思います。
伝えるスキルは何よりも重要で、例えばなにかアイデアや優れたスキルをもっていたとしても、伝えることができなければそのスキルを見せることすら出来なくなってしまうからです。
そして、伝えるスキルは、職場での営業やプレゼン、日常生活など全てに関わってきます。
例えば、親から子へ勉強させるよう仕向けるとき、
「勉強しなさい!」
と頭ごなしに言うのではなく、
「未来の自分への投資だと思って勉強してみな!」
と言われた方が確実に子供はやる気を出しますよね。
このように、伝えるスキルは人生でなにか行動する際確実に必要になるスキルです。
では、伝えるには何が必要なのでしょうか。
まずは営業の分野ですが、
事前調査
が重要です。
これは営業だけではなく日常生活にも関わるのですが、相手に話を聞いてもらう際、聞き手に聞く気が無かったらなんの意味もないですよね。
しかし、事前調査をしていくことによって
「この人は良い提案をしてくれそうだな」
「そんなに私に興味があるんだ」
と、聞く体勢に入ってくれやすくなります。
そこからさらに相手に良い提案や相手に聞く価値のある話をしていくことによって、自然といつも話を聞いてくれるようになっていきます。
次に、
聞き手に回る
ことも重要になってきます。
こちらは主に営業の話になってしまうのですが、質問をする際、事前調査で既に自分が知っている事で、相手が再認識しないといけない点をわざと口に出させます。
そうすることによって、さらに商品を欲しがってくれる流れにもっていきやすくなり、買ってもらえる確率は確実にあがります!
以上です。ありがとうございました!
時間の有効活用の大切さ! どうすれば時間を作ることが出来るのか??
こんにちは。ヤンブログです。
みなさんの周りに「やりたいけど時間が無い」「時間が無いからできない」
と言っている人はいませんか?
実は、それは間違いです。
人間には平等に1日24時間が与えられています。
では、「時間が無い」と言う人には何が足りないのでしょうか?
それは、時間を作る力です。
本気で時間が欲しいと思っているなら、まず毎朝2時間早く起きるようにしましょう。
だらだらテレビを見ることもやめて、
飲み歩く時間も無くしましょう。
それだけで、毎月5日分程の時間を増やすことができます。
1人だとなかなか続かない…
という人は、協力してくれる友達や家族を見つけ、毎朝決まった時間に起きれなかった人は起きれた人に1万円(何円でも良いです)をあげるというルールをつくりましょう!
人は誰もが大きな夢を持っていますが、本当に成功する人はいち早く夢から覚めてとてつもない量の努力をします。
この記事を見た皆さんもそんな人間になってもらえたら嬉しいです!
最後まで読んでいただきありがとうございました!
ひとつの物事に執着しすぎることのデメリット、しすぎないことのメリット
こんにちは。ヤンブログです。
今日は、ひとつの物事に執着しすぎてしまうと起こるデメリットと、
執着しないことによって起こるメリットについて話していきます。
みなさんは、仕事や趣味などの私生活において、100%完璧にしようとしてしまってはいませんか?
それは、非常に危険な行為かもしれません。
なぜなら、人生の時間は限られているからです。
人が0%から80%〜90%まで成長するためにかかる時間と、80%〜90%から100%にするためにかかる時間は同じくらいと言われています。
100%にしなくても、80%〜90%で十分なクオリティを出せることならそこで終了して、また別のことを80%〜90%にするようにしましょう!
いつも100%にしようとすると挫折してしまう可能性が高まります。気楽に継続できることの方が、結果的には高いクオリティを出せるようになります。
たくさん努力してどんどんスキルをつけて、もっともっと新しいことに挑戦していきましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございました!
インスタグラムの簡単な運用
こんにちは。ヤンブログです。
今日は、インスタグラムの簡単な運用方法を書いていきます。
まず、自分がやっている事業を伝えたり集客したりする場合は、企業のアカウントではなく個人のアカウントでたまに宣伝するようにしましょう!
企業アカウントからフォローされてもあまり興味が湧きませんが、個人アカウントだと興味湧きますよね!
次に、プロフィールです。
プロフィール画面を見て5秒以内にプロフィール画面を閉じる人がほとんどのようで、5秒以内で自分の良い情報を伝えることが重要なので、箇条書き等にして見やすくしましょう!
次は、デザインです。
投稿する写真は、自分を映す場合背景やアイテム、料理を多めに撮りましょう。
投稿の系統が一定だと閲覧しやすく、とても良いです!
また、集合写真や自撮りはNGです。なぜなら見る気が失せてしまう可能性が高いからです。
投稿文は、シンプルな文にプラスして豆知識などの学べる内容や、共感できる内容を入れておくとのびたりバズったりしやすいです!
皆さん一緒に頑張りましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございました。